Las katas Sanchin y Tensho son fundamentales en las artes marciales. Estos ejercicios dinámicos encarnan la esencia del entrenamiento físico, mental y espiritual.
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Karate: ¿defensa personal o arte marcial?
cuando se practica in arte marcial japonés, alguien más o algo más grande que el propio ser es el sujeto a ser protegido. Esto significa que debe existir un sentido altruista y amor por los demás o una causa, significa algo más allá al amor por sí mismo.
Junbi Undo: desarrolla un cuerpo fuerte, flexible y saludable
Para todos los practicantes de karate, y cualquier arte marcial, es de vital importancia desarrollar un cuerpo fuerte, flexible y saludable ya que al hacerlo la técnica también se va depurando.
¿Qué es el Sistema Shogo?
El sistema shōgō (称号) fue introducido por la Dai Nippon Butoku Kai (大日本武徳会) a principios de la década de 1930, tiene menos divisiones que el sistema de Kyu-Dan y se enfoca solo en practicantes consumados.
Cómo llevar la kata a una versión ideal
Cada una de estas instrucciones al respecto de los conceptos y criterios nos enriquecen con información aplicable para el aprendizaje y la práctica, y también para realizar una kata lo más cercana a su versión ideal.
Así llega el karate a las islas mayores del Japón
Definitivamente el siglo XIX fue un período decisivo, ya que se puede considerar como la época de origen de la mayoría de las escuelas de artes marciales de origen asiático-oriental practicadas hoy.
Cómo la «mano china» se convirtió en karate
A los pioneros del karate, incluidos Gichin Funakoshi y Chojun Miyagi, no les agradaba la idea de dividir el karate por estilos; sin embargo, con la visita de Jigoro Kano a la isla de Okinawa en 1927 todo cambiaría.
Top 10 películas de karate
Pocas cosas son tan entretenidas como las películas de artes marciales, y a decir verdad, es probable que muchos se emocionen tanto que una vez termina el filme saltan a entrenar como si no hubiese mañana.
Los 20 principios rectores del karate
Sería absolutamente irresponsable entrenar a una persona y habilitarla con herramientas de combate, sin inculcarle desde el principio un sistema de valores que le sirva como guía para un comportamiento apropiado al momento de tomar sus decisiones; por ende, el dojo kun es básico e insoslayable en toda escuela de artes marciales y/o de combate.
Del kung-fu shaolin al tode okinawense
Para entender el origen del Karate se hace necesario indagar en la historia de las artes marciales chinas y de Okinawa.
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