Junbi Undo: desarrolla un cuerpo fuerte, flexible y saludable

Para todos los practicantes de karate, y cualquier arte marcial, es de vital importancia desarrollar un cuerpo fuerte, flexible y saludable ya que al hacerlo la técnica también se va depurando.

Cómo llevar la kata a una versión ideal

Cada una de estas instrucciones al respecto de los conceptos y criterios nos enriquecen con información aplicable para el aprendizaje y la práctica, y también para realizar una kata lo más cercana a su versión ideal.

Así llega el karate a las islas mayores del Japón

Definitivamente el siglo XIX fue un período decisivo, ya que se puede considerar como la época de origen de la mayoría de las escuelas de artes marciales de origen asiático-oriental practicadas hoy.

Cómo la «mano china» se convirtió en karate

A los pioneros del karate, incluidos Gichin Funakoshi y Chojun Miyagi, no les agradaba la idea de dividir el karate por estilos; sin embargo, con la visita de Jigoro Kano a la isla de Okinawa en 1927 todo cambiaría.

Top 10 películas de karate

Pocas cosas son tan entretenidas como las películas de artes marciales, y a decir verdad, es probable que muchos se emocionen tanto que una vez termina el filme saltan a entrenar como si no hubiese mañana.

Las raíces hindúes del karate

Hay un viejo adagio que reza que para entender el presente debemos conocer el pasado, es así que habría que remontarse al menos hasta la India para entender el origen del Karate-Dō (空手道). La base de las artes marciales asiáticas modernas podría decirse que nace de una mezcla de las primeras artes marciales chinas e hindúes.