Las katas Sanchin y Tensho son fundamentales en las artes marciales. Estos ejercicios dinámicos encarnan la esencia del entrenamiento físico, mental y espiritual.
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Características generales de los “estilos” de karate
El karate se enfoca en el crecimiento individual y la superación constante; por ende, es un arte marcial de defensa personal que se caracteriza por desarrollar la disciplina física y mental, esto último es un hilo conductor claro entre todos los “estilos” que hoy en día existen.
Beneficios del karate para niños
Hay muchas razones por las que el karate es una buena combinación para los niños que aprenden y piensan de manera diferente. A continuación, presentamos algunos beneficios.
¿Qué es el karate-do?
Cuando un practicante de KARATE lo hace por muchos años se da cuenta de que no hay un fin mismo en la práctica, no hay verdaderamente una meta, que la meta es el Camino mismo, el andar es el fin.
El Goju-Ryu y sus características
Miyagi eligió el nombre Goju-ryu («go» 剛 que significa «duro» y «ju» 柔 que significa «suave»), para enfatizar que su estilo integraba estilos tanto «duro» como «suave». Goju se aplica no solo al karate, sino a la vida en general; sólo la dureza o sólo la suavidad no le permitirán a una persona «afrontar eficazmente las fluctuaciones de la vida».
OSS, el saludo de karate, ¿qué significa exactamente?
En japonés, la palabra OSS se escribe como una combinación de dos caracteres. El primer carácter «osu» (押) significa «empujar» y el segundo «shinobu» (忍) significa «sufrir». Juntos simbolizan la importancia de empujar, esforzarse y perseverar mientras se sufren las dificultades, dolores y obstáculos que se encuentren en el camino.
Karate: ¿defensa personal o arte marcial?
cuando se practica in arte marcial japonés, alguien más o algo más grande que el propio ser es el sujeto a ser protegido. Esto significa que debe existir un sentido altruista y amor por los demás o una causa, significa algo más allá al amor por sí mismo.
Junbi Undo: desarrolla un cuerpo fuerte, flexible y saludable
Para todos los practicantes de karate, y cualquier arte marcial, es de vital importancia desarrollar un cuerpo fuerte, flexible y saludable ya que al hacerlo la técnica también se va depurando.
¿Qué es el Sistema Shogo?
El sistema shōgō (称号) fue introducido por la Dai Nippon Butoku Kai (大日本武徳会) a principios de la década de 1930, tiene menos divisiones que el sistema de Kyu-Dan y se enfoca solo en practicantes consumados.
Cómo llevar la kata a una versión ideal
Cada una de estas instrucciones al respecto de los conceptos y criterios nos enriquecen con información aplicable para el aprendizaje y la práctica, y también para realizar una kata lo más cercana a su versión ideal.